Buchingerfasten mit Yoga: Dein Reset für Körper, Geist und Seele!

Buchingerfasten, auch Heilfasten genannt, ist die am häufigsten angewendete Fastenmethode, bei der man nur Wasser, Tee, Saft und Brühe zu sich nimmt. Gerade im Zusammenspiel mit Yoga kann der Körper dabei regenerieren, Überflüssiges loswerden und seine Selbstheilungskräfte aktivieren. Beim richtig angeleiteten Fasten hat man keinen Hunger, fühlt sich zufrieden, satt und leistungsfähig.

__Inhalt__: 1x Infotreffen Professionelle Fastenbegleitung 6x Online Treffen à 60min. 5x Online Yogaeinheiten à 60-90 min Digitales Kursmaterial und Rezepte